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powerlifting
Un athlète impliqué dans le squat

la dynamophilie est un sport dans lequel chaque athlète effectue trois ans: la squats, la banc plat et deadlift. La source à long terme Anglais traduit en équivalent italien de « montrer la puissance », bien que pour les athlètes est essentiel pour développer la force maximale.

fédérations

Le sport en Italie a plus d'une fédération:

  • Fédération italienne Powerlifting (de FIPL)
  • Fédération libre mondial sur les drogues Powerlifting Italie (WDFPF).
  • Congrès mondial de Powerlifting (de WPC)

Le FIPL est la Fédération italienne reconnue au niveau international par le GIF (Fédération internationale Powerlifting), Le WDFPF Italie est reconnue internationalement par WDFPF.

Le FIPL est la seule Fédération italienne reconnue par le CIO (Comité international olympique), Par l'affiliation à la FPE (Fédération européenne Powerlifting) et GIF. Cette reconnaissance permet que les athlètes affiliés à FIPL l'occasion de participer aux Championnats d'Europe et du monde officiellement reconnu par cet organisme. Toutes les autres fédérations du pays simple fait jouer des activités de promotion du sport, mais ne pas appliquer la réglementation internationale IPF ne peut pas être certifié par le CIO a reconnu les dossiers internationaux.

Le FIPL organise des événements annuels en huitième: 3 dynamophilie complet sur 3 essais (Championnat d'Italie toujours, l'équipe de la Coupe d'Italie, Powerlifting Trophée National RAW) et cinq spécialités (détachement absolu Championnat d'Italie Championnat d'Italie banc absolu Trophée "G.Bertoletti" le banc, la coupe nationale Trophée RAW, RAW banc Trophée national).

Les athlètes affiliés aux fédérations appartenant au Groupe intergouvernemental sont invités à participer à tous les 4 ans Jeux mondiaux, les Jeux olympiques du sport dans le processus de reconnaissance et qui ne sont pas encore partie du programme olympique d'été traditionnel. Le seul athlète italien à inviter et ont participé à plusieurs reprises à cet événement est Antonietta Orsini, médaillé d'argent en 2009, la dernière manifestation de Taipei.

La diffusion du sport de dynamophilie en Italie contribue également F.I.B.At (Fédération italienne de l'athlétisme biathlon et lourd), qui organise deux concours: le trophée « Le Soulevé » (sur le test deadlift unique) et le trophée « Bench Press » (sur le banc d'essai unique). Les deux compétitions ont lieu avec l'application de FIPL / règlement IPF et trios d'arbitres sont composées de délégués officiels de ces acronymes fédératives.

Le FIPE (Fédération italienne Haltérophilie) (Anciennement FIPCF - Fédération italienne de Haltérophilie et de la culture physique), qui fait la promotion poids de levage olympique (haltérophilie) En Italie, en marge de ses activités principales organise deux compétitions que « bench press », la Coupe d'Italie et le championnat italien tour de qualification et la finale nationale.

histoire

Powerlifting a récemment diversifié de levage de poids, dans les années trente répartis en flexion des cuisses sur les jambes (squat), tandis que le banc plat juste après la guerre. Peu à peu, les premières compétitions ont fait leur apparition aux Etats-Unis, mais les premiers appareils compétitifs au niveau international sont en date du début de soixante-dix ans; en même temps la formation de poids a mis l'accent sur deux mouvements olympiques (déchirure et rush), Et les deux sont maintenant des sports distincts.

Nell 'athlétisme lourd, dynamophilie diffère de poids de levage principalement en raison du type d'exercice à effectuer: dans le pesistica traditionnel un athlète soulève un haltère de l'étage au-dessus de sa tête, en dynamophilie plutôt les mouvements sont plus courts et donc les charges sont beaucoup plus élevés. Bien que dans les deux disciplines est très importante force musculaire, l'haltérophilie nécessite une bonne technique avec une touche d'exécution rapide au succès de l'année; en dynamophilie, et le développement d'une bonne technique, nous nous concentrons plus sur la force pure et l'endurance incroyable exige.

exercices

  • Flexion des jambes, ou squat en anglais. Ce mouvement consiste à descendre en position accroupie (cuisses doivent tomber en dessous du parallèle par rapport au sol) et de se lever, toujours avec outrigger reposant sur le dos des épaules.
  • Banc de la presse, ou banc presse en anglais. L'athlète est en position horizontale. En tenant le bras oscillant, les bras tendus au-dessus de la poitrine, la porte de la poitrine et le contact de retour de telle manière à amener les bras à la position initiale (après une exposition de 1 seconde).
  • Soulevé ou deadlift en anglais. L'athlète saisit la barre au sol et soulève jusqu'à ce que leurs jambes ne parviennent pas à une étendue de position verticale et les genoux ne doivent pas être pliés, le bras oscillant reste au niveau des hanches.

Ces trois exercices sont effectués en dynamophilie et traités comme un seul relevé et en tant que telle doit être effectuée avec une grande maîtrise technique et explosif en mouvement.

règlements

Les courses sont menées sur trois ont soulevé la validité est jugé par des arbitres fédéraux à l'application des règles établies au niveau international. Certains assistants, guetteur, concurrents peuvent aider à retirer le bras oscillant du support pour se préparer à la levée ou les aider à le remettre en place à la fin de l'année, mais ils ne peuvent intervenir lors de la tentative de soulèvement.[1] Les athlètes appartiennent à différentes catégories en fonction de leur poids corporel et le sexe. Le classement de l'homogénéisation est effectuée par la méthode de Wilks qui tient compte de la relation entre le poids corporel et le poids levé.
Chaque athlète peut compter sur trois tentatives par profits de levage qu'ils prennent, par la suite atteint les plafonds de chacun des trois tests sont additionnés et déterminer le classement final.

Catégories

Chez les athlètes de dynamophilie sont divisés en catégories selon le poids corporel et le sexe, une ventilation plus détaillée est donnée registre d'âge (catégories junior, maître et senior), à condition que les classes sont les suivantes: -44 kg (pour les femmes seulement) , -48 kg (femmes seulement), -52 kg (uniquement pour les femmes, depuis 2007), -56 kg, -60 kg, -67.5 kg, kg, -75 kg, -90 -82.5 kg, kg (90+ classe maximale pour les femmes), -100 kg. -110 kg, -125 kg et plus de 125 kg.

Du 01/01/2011 IPF a approuvé une nouvelle catégorie de poids pour les hommes et les femmes sont les suivantes:

FEMMES: -43 kg (seulement Junior et Subjunior) -57 -63 -72 -52 -84 -47 +84 kg

MEN: -53 kg (seulement Junior et Subjunior) -74 -83 -93 -66 -105 -59 -120 120 kg

La Fédération WDFPF effectue une division supplémentaire des athlètes équipées et non équipées selon que les athlètes utilisent des vêtements de course spéciale renforcée.

équipement

Tout appareil utilisé dans les courses, tant en ce qui concerne les disques exprimés en fer et haltères, les bancs et les supports (supports pour soutenir le barbell), a pris des mesures définies par leurs propres fédérations. Sur les rockers sur 20 kg d'acier sont utilisés, comme en haltérophilie; la seule différence significative concerne la rigidité supérieure, car il peut supporter des charges très lourdes sans flexion excessive. Les disques suivent également le même code de couleur (10 kg: vert, 15 kg: jaune, bleu, 20kg: 25 kg: rouge). Pour ne pas oublier l'utilisation de colliers spéciaux pour fixer les disques et l'empêcher de tirer loin des culbuteurs. Encore une fois, les colliers ont un poids standard (2,5 kg par collier).

Ils sont autorisés et approuvés vêtements spéciaux (engrenage) ils ne font plus l'efficacité efficace et biomécaniques au mouvement sportif et à prévenir des blessures graves. Parmi eux on peut citer les corsages de jersey squat et deadlift et banc. Remplir les bandes de vêtements de course pour le squat, les bandes pour les poignets et la ceinture. Toutes ces installations sont dans chaque cas soumis à des règles spécifiques.

notes

Articles connexes

  • Sport dans le programme des Jeux Mondiaux

D'autres projets

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liens externes

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